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ドル建て保険は今入るべき?やめたほうがいい?メリット・デメリットと円安円高の影響
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「ドル建て保険は今入るべき?」「円安の今はやめたほうがいい?」と迷っている人もいるでしょう。
ドル建て保険は、円建て保険より高い利回りが期待できる一方、為替変動によって元本割れする可能性があります。そのため、円安・円高だけで加入のタイミングを判断するのは適切ではありません。
本記事では、ドル建て保険に今入るべきか、メリット・デメリットや向いている人、加入を判断するポイントをわかりやすく解説します。
- ドル建て保険は円建てより高い利回りを期待できるが、為替リスクに注意が必要
- ドル建て保険に今入るべきか悩んだ時の判断ポイントは「長期加入を前提としているか」「為替リスクをどこまで許容できるか」など
- 円安・円高のみで加入を判断するのではなく、加入目的で判断する
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ドル建て保険は今入るべき?
ドル建て保険に「今入るべきか」は、円安・円高だけでは判断できません。加入目的や運用期間、為替リスクを許容できるかを踏まえて判断することが大切です。
ドル建て保険は、米ドルで運用しながら保障を確保できる一方、為替変動や各種手数料などのリスクがあります。
「今は円安だから」「今後は円高になりそうだから」と為替相場だけで判断せず、長期的に保障が必要か、為替リスクを許容できるかを基準に検討しましょう。
ドル建て保険とは?基本の仕組み
ドル建て保険とは、保険料の支払いや保険金・解約返戻金などが米ドルを基準に設定される保険です。
米ドルの金利を活用できる一方、円で保険料を支払ったり、保険金を受け取ったりする場合は為替レートの影響を受けます。そのため、円換算した支払額や受取額が変動する点が大きな特徴です。
種類(終身/個人年金/変額)
ドル建て保険には、主に以下のような種類があります。
商品によって保障内容や運用方法、手数料が異なるため、加入目的に合ったものを選ぶことが大切です。
円建てとの違い【比較表】
ドル建て保険と円建て保険の大きな違いは、運用する通貨と為替リスクの有無です。
ドル建て保険は、円建て保険より高い利回りが期待できる場合がありますが、為替変動によって円換算した受取額が減る可能性があります。
利率だけでなく、為替リスクや手数料も含めて比較しましょう。
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ドル建て保険のメリット・デメリット

ドル建て保険に加入するメリット・デメリットについて詳しく見ていきましょう。
メリット①:高い利回りの米ドルで運用できる
金利が上昇しているとはいえ、日本の長期金利は米国と比較して、低い状況が続いています。そのため、米ドルで運用した方が、円で運用するより高い利回りが期待できます。
日本よりも米国の金利が高い状況が続けば、予定利率は高くなり、保険料は安くなります。円建て保険よりも有利な条件でドル建て保険に加入することができます。
参考)予定利率とは
保険会社は、契約者が支払った保険料を責任準備金として積み立てて、将来の支払いなどに備えて運用しています。
この運用収益を見込んで、一定の利率を保険料より割り引きますが、この利率のことを「予定利率」と言います。
予定利率が高いと、契約者が支払う保険料を安く設定でき、同条件で円建て保険に加入するより、大きな保障を得やすくなります。解約返戻金の増加率も大きくなります。
メリット②効果的な分散投資ができる
世界の基軸通貨である米ドルを保有することは、分散投資においても効果的です。
信頼性の高い米ドルは、資産を分散する先として真っ先に挙げられる通貨です。
円資産だけを保有している人にとっては、米ドルを保有することで資産配分の偏りが是正され、リスクの分散につながります。
デメリット:為替リスク

米ドル建て保険の最大のデメリットは為替リスクです。
例えば、保険料はドルベースでは確定していますが、円に換算すると為替により変動します。
月払いなら、毎月の保険料が多くなったり少なくなったりしますが、これは将来受け取る保険金や解約返戻金なども同様です。
ドル建て保険の場合、円に換算すると保険料や保険金などが、円でいくらになるかわからない点がデメリットです。
保険料の支払いが少なくなったり、保険金や解約返戻金などが多くなるのは良いのですが、逆のパターンには注意が必要です。
「やめたほうがいい」と言われる理由は本当?
ドル建て保険が「やめたほうがいい」と言われる主な理由は、手数料がかかることや、途中解約によって元本割れする可能性があることです。
主な注意点は以下のとおりです。
特に短期間で解約すると、為替変動だけでなく、解約控除や市場価格調整などが重なり、想定より受取額が少なくなることがあります。
ただし、これらのデメリットがあるからといって、ドル建て保険が一概に「やめたほうがいい」わけではありません。
長期的に保障を確保したいのか、為替リスクやコストを許容できるのかを確認したうえで、自分の目的に合っているか判断することが大切です。
円安・円高がドル建て保険に与える影響
「ドル建て保険は円安・円高でどう変わる?」「どんな影響があるか知りたい」と思っている人も多いでしょう。
- 保険料を支払う時
- 解約返戻金を受け取る時
の2つのケースに分けて解説します。
【タイミング別】
【支払い方法別】
保険料を支払う場合
一般的に、保険料の支払い方は、全保険期間の保険料を契約時に一度にまとめて払う「一時払い」と、保険料を一定期間にわたって支払う「平準払」があります。
それぞれのポイントを確認しましょう。
一時払の場合

一時払いは、必要な保険料を加入時に一括で支払う方法です。
過去のレートと比較して、加入時が円高であれば保険料の負担は軽くなり、円安であればより多くの保険料を支払う必要があります。
一方で、加入後に為替が円安になると、支払った保険料は割安だったことになりますし、円高になれば割高だったことになります。
つまり、保険料を支払う時点では、為替水準が円高なのか、円安なのか、はっきりと判断することはできないということです。
とはいえ、一時払いは平準払いより、解約返戻金が既払込保険料を上回る時期が早く訪れるのがメリットです(※)。加入時よりも円安のときに解約返戻金を円転すれば、為替差益もプラスして受け取ることができます。
※終身保険など、解約返戻金がある保険の場合
平準払の場合
ドル建て保険の保険料を平準払いにすると、月払い、半年払い、年払いから、払い方を選択することになります。
保険料は支払いの都度、その時の為替レートで計算されるため、円換算保険料は毎回変動することになります。
例えば、保険に加入してから円安が続く時は、円に換算した保険料は支払いの都度高くなり、逆に円高が続けば安くなります。
このように、円で支払う保険料が一定になりにくいのが平準払の特徴です。
一方でドルコスト平均法により、外貨の購入単価が保険料支払い期間内で平準化されるメリットもあります。
また、長期にわたってドルを購入することになるので、為替リスクの軽減にもつながります。
解約返戻金を受け取る場合

ドル建て終身保険などは途中で解約すると解約返戻金を受け取れますが、この解約返戻金を受け取る際も為替レートの影響を大きく受けます。
例えば、解約返戻金が1万米ドルの場合を考えてみましょう。
受取時の為替レートが150円の場合、解約返戻金を円に換算すると150万円です。為替レートが110円の場合は、円に換算すると110万円になります。
一般的に解約返戻金はドルベースで年々増加していきますが、円に換算すると、為替レートによって変動し、場合によっては元本が割れる可能性があります。
したがって、外貨建て保険の解約を検討する際は、為替レートの動向を十分に考慮することが重要になります。
円安・円高のみで加入の判断をするのは危険

為替レートは常に変動するものなので、いついくらになるかは、為替ディーラーなどのプロフェッショナルでも正確に予測するのは難しいことです。
今が円高なのか、円安なのかは誰にも判断できないわけですから、現在の為替水準だけを見て、加入を決めるのはおすすめできません。
ドル建て保険に加入する時は、なぜドル建て保険を選んだのか、目的を明確にすることの方が大切です。
その目的にドル建て保険が合っているか、他の商品で目的は達成できないか、確認してから加入を決めるようにしましょう。

ドル建て保険に今入るべきか?判断のポイント

ドル建て保険に加入するべきか悩んだ時は、以下の4つのポイントを参考に判断しましょう。
①自分の目的に合った商品かを確認する
ドル建て保険に加入する時に、まず確認しておきたいのは
- 家族のために保障が欲しい
- 老後の生活費を貯めたい
など、自分の願望が保険加入によって達成できるかどうかです。
為替差益を得ることや分散投資が目的であれば、外貨預金でも達成できます。
大きな保障がほしい、リスクがあっても確実にお金を増やしたいなどであれば、ドル建て保険が選択肢のひとつになるでしょう。
目的によっては保険が適していない可能性も
ドル建て保険に加入する目的が、「近々必要なお金を貯めること」などであれば、ドル建て保険には加入しない方が良いかもしれません。
ドル建て保険は為替リスクがあり、十分に解約返戻金が増えていない短期間で解約すると、為替レートによっては解約時に元本が割れる可能性があります。
また、早期解約時に適用される解約控除、市場価格調整など、保険特有の仕組みによって解約返戻金が減少することもあります。
保障を十分に確保している場合は、ドル建て保険以外の方法、例えば米国債などを選んだ方が効率的にお金を運用できる場合もあります。

②商品の仕組みやリスクを正しく理解しているか

保険だけでなく、他の金融商品も同様ですが、商品の仕組みやそのリスクを正しく理解することは、その商品を購入したり、加入する時に必要なことです。
特にドル建て保険はリスク性金融商品であるほか、為替の手数料が必要になること、解約控除や市場価格調整など、保険特有の仕組みがあります。
また、保険は加入する人の年齢や性別によって保険料が異なり、保険料の払い方などによっても、保険金額や解約返戻金の推移が違ってきます。
商品性を正しく理解すれば、保険に長く加入する意義も見出せるため、結果的に資産を増やしやすくなるでしょう。
③長期加入を前提としているか
一般的に、保険商品は保障を得ることを前提とした金融商品であり、特に終身保険や個人年金保険、変額保険などに関しては、長期で契約することが前提となっています。
そのため、短期で解約すると「解約控除」が適用され、一定の額が解約返戻金から控除されるなど、不利益が生じる場合もあります。
商品の種類にもよりますが、短期間の加入では解約返戻金が十分に増えておらず、為替水準によっては元本割れが生じる可能性も高くなります。
④損益分岐点を確認する
為替の損益分岐点とは、利益と損失の境目となる為替レートのことです。
このレートを境にして、円安になると利益、円高になると損失が発生するため、損益分岐点を把握しておけば、解約のタイミングを判断する時に役立ちます。
保険は契約する時に解約返戻金が決まるので、損益分岐点を計算すること自体は難しくありません。保険会社によっては、損益分岐点などの記載がある設計書を作成している会社もあります。
加入前に損益分岐点を確認しておけば、利益や損失が生じるレートがわかり、安心して保険を継続しやすくなります。
ドル建て保険を検討するなら、マネイロに無料相談

ドル建て保険は、保障を備えながら外貨で資産を保有できる一方、為替変動によって受取額が変わったり、為替手数料などのコストがかかったりする点に注意が必要です。
「自分にドル建て保険は合っている?」「円建て保険やNISAなど、ほかの方法とどちらがいい?」と迷ったら、マネイロに相談してみましょう。
1.ドル建て保険が自分に合うかわかる
現在の資産状況や家計、加入目的などを整理し、ドル建て保険を選ぶべきか、ほかの方法も検討すべきかを一緒に考えます。
2.自分に合った具体的な方法がわかる
初回相談で現在の状況や将来の希望をヒアリング。その内容をもとに、必要な保障や資産形成の方法を整理し、具体的な商品を提案します。
3.商品選びから手続きまでプロがサポート
為替リスクやコストなども確認しながら商品を比較し、納得できる選択をサポート。保険だけでなく、NISAなどを活用した資産形成についても相談できます。
ドル建て保険に加入すべきか迷っている人は、まずはマネイロの無料相談で、自分の目的やライフプランに合った方法を整理してみましょう。
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ドル建て保険に関するQ&A
ドル建て保険は今入るべき?
ドル建て保険に「今入るべきか」は、現在の為替相場だけでは判断できません。
長期的に保障を確保したい人や、為替リスクを許容できる人には選択肢となります。一方、短期間で使う予定の資金を運用したい人や、元本割れを避けたい人には向いていません。
ドル建て保険はやめたほうがいい?
一概にやめたほうがいいとはいえません。
ドル建て保険には、為替リスクや各種手数料、途中解約による元本割れなどの注意点があります。一方、保障を確保しながら米ドルで長期的に資産形成したい人には選択肢となります。
ドル建て保険は今後どうなる?
ドル建て保険の今後は、米国の金利や為替相場の動向によって変わります。
金利の変化は商品の予定利率などに影響し、円安・円高は円換算した保険料や受取額に影響します。将来の金利や為替を正確に予測することは難しいため、相場の見通しだけで加入を判断しないことが大切です。
ドル建て保険は今解約すべき?
現在の為替レートだけを理由に、すぐ解約する必要があるとは限りません。
解約する際は、円換算した解約返戻金だけでなく、解約控除や市場価格調整(MVA)の有無、加入目的、今後の保障の必要性などを確認しましょう。
円安の今、ドル建て保険に入るデメリットは?
円安時は、ドル建ての保険料を円に換算した際の負担が大きくなりやすいことがデメリットです。
特に一時払いでは、加入時の為替レートの影響を大きく受けます。また、加入後に円高が進むと、解約返戻金や保険金を円換算した際の受取額が減り、元本割れする可能性もあります。
まとめ

円よりも高い利回りの米ドルで運用できるのが、ドル建て保険のメリットです。
「万が一の保障を確保したい人 」「円だけでなく米ドルにも資産を分散したい人 」に適した保険ですが、加入期間が短期だと、思ったようなリターンが得られない場合もあります。
為替の動向だけで加入を決めるのではなく、商品性やリスクを理解したうえで、自分の目標を達成する手段としてドル建て保険が適しているかを確認することが大切です。
「ドル建て保険とNISA、どちらが自分に合う?」「将来に向けてどのようにお金を準備すればいい?」と迷っている人は、マネイロの「3分投資診断」を活用してみましょう。
簡単な質問に答えるだけで、将来必要になる金額や現在のお金の課題、自分に合った運用方法を確認できます。
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ご留意事項
- 本記事は一般的な情報提供を目的として作成したものであり、特定の金融商品の取引を勧誘するものではありません。
- 本記事の内容は記事公開時または更新時点の情報に基づいています。制度・法令・税制等の変更により、現在の情報と異なる場合があります。
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- 投資に関する最終的な判断は、ご自身の責任とご判断のもとで行っていただきますようお願いいたします。
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土屋 史恵
- ファイナンシャルプランナー/金融ライター/編集者
神戸市外国語大学卒業後、外資系生命保険会社、都市銀行にてリテール営業、法人営業に携わる。遺言信託など資産承継ビジネスに強み、表彰歴あり。その後は長年の金融機関勤務経験を活かし、金融メディアに転職。記事執筆や編集などを担当。現在はフリーランスとして活動中。AFP、FP2級、証券外務員一種を保有。
執筆

高橋 明香
- ファイナンシャルアドバイザー/CFP®認定者
みずほ証券(入社は和光証券)では、20年以上にわたり国内外株、債券、投資信託、保険の販売を通じ、個人・法人顧客向けの資産運用コンサルティング業務に従事。2021年に株式会社モニクルフィナンシャル(旧:株式会社OneMile Partners)に入社し、現在は資産運用に役立つコンテンツの発信に注力。1級ファイナンシャル・プランニング技能士、一種外務員資格(証券外務員一種)保有。







