
NISAの成長投資枠1200万円を使い切る方法|最速投資と積立投資どちらを選ぶべき?
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2024年から始まった新NISAの「成長投資枠」。年間240万円、生涯で1200万円という非課税枠をどう活用すればよいか、悩んでいる人も多いのではないでしょうか?
「できるだけ早く使い切ったほうがよいのか」「自分のペースで積み立てるべきか」など、疑問は尽きません。
本記事では、成長投資枠の基本ルールから、非課税枠を使い切る具体的な方法、それぞれのメリット・デメリット、そして年収や資産状況に応じた最適な投資ペースの判断基準まで、網羅的に解説します。
- 新NISAの成長投資枠は年間240万円、生涯で1200万円まで非課税投資が可能
- 非課税枠を使い切る方法は最速5年から30年以上の長期積立までさまざま
- 早期に使い切ると複利効果が大きいが、高値掴みリスクもあり、自分のペースで投資することが重要
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成長投資枠1200万円とは?新NISAの基本ルール
新NISAの成長投資枠は、年間240万円、生涯で最大1200万円まで非課税で投資できる制度です。つみたて投資枠と併用することで、より柔軟な資産形成が可能になります。まずは、この成長投資枠の基本的な仕組みを正しく理解しましょう。
成長投資枠の年間上限と生涯上限
新NISAには、「成長投資枠」と「つみたて投資枠」の2つの非課税投資枠があります。このうち、成長投資枠の非課税で投資できる上限額は、1年間で240万円と定められています。また、生涯にわたって非課税で保有できる上限額(非課税保有限度額)は1200万円です。
もう1つのつみたて投資枠は、年間120万円まで投資可能です。2つの枠は併用できるため、合計すると年間で最大360万円まで非課税投資ができます。
生涯の非課税保有限度額は、成長投資枠とつみたて投資枠を合算して合計1800万円となります。この1800万円のうち、成長投資枠で利用できるのが最大1200万円まで、と理解しておきましょう。
成長投資枠で投資できる商品
成長投資枠では、つみたて投資枠よりも幅広い金融商品に投資できるのが特徴です。具体的には、以下のような商品が対象となります。
- 投資信託
- 国内株式
- 外国株式
- ETF(上場投資信託)
- REIT(不動産投資信託)
つみたて投資枠が金融庁の基準を満たした一部の投資信託などに限定されているのに対し、成長投資枠では個別株への投資も可能です。
ただし、成長投資枠でも一部対象外となる商品があります。
例えば、上場株式のうち「整理・監理銘柄」に指定されているものや、信託期間が20年未満の投資信託、毎月分配型の投資信託、デリバティブ取引を用いた一部の複雑な商品は除外されます。安定的な資産形成を促すという制度の趣旨に沿った商品が中心となります。

枠を使い切った後はどうなる?
生涯非課税保有限度額である1800万円(うち成長投資枠1200万円)をすべて使い切った後、NISA口座での新たな非課税投資はできなくなります。しかし、その後の以下のような選択肢があります。
1.保有している商品を売却して非課税枠を再利用する
方法です。新NISAでは、NISA口座内の商品を売却した場合、当該商品を購入した時の金額(簿価)分の非課税枠が翌年以降に復活します。
例えば、100万円で購入した商品を売却すると、翌年に100万円分の非課税枠が回復し、再び非課税投資が可能になります。これにより、ライフイベントに合わせて資金を引き出したり、ポートフォリオを見直したりすることが柔軟に行えます。
2.課税口座(特定口座や一般口座)で投資を継続する
NISAの非課税メリットはありませんが、投資額に上限なく資産運用を続けることができます。
成長投資枠1200万円を使い切る3つのパターン
成長投資枠の生涯上限1200万円を使い切るには、いくつかの投資ペースが考えられます。資金力やリスク許容度に応じて、自分に合った方法を選ぶことが大切です。ここでは代表的な3つのパターンを紹介します。
1.最速5年ですべての枠を使い切る(年360万円投資)
NISAの生涯非課税保有限度額1800万円を早く使い切る方法は、5年間、毎年上限額まで投資し続けることです。
具体的には、つみたて投資枠で年間120万円、成長投資枠で年間240万円、合計で年間360万円を5年間投資します。月額に換算すると30万円の積立が必要です。
この方法のメリットは、早期に投資元本を増やせるため、その後の運用期間が長くなり、複利効果を最大限に享受できる可能性がある点です。例えば、年利5%で運用できた場合、5年間の投資で元本1800万円に対し約234万円の運用益が期待でき、資産総額は約2034万円になります。
ただし、年間360万円という金額を捻出する必要があるため、高収入の方やまとまった資金がある人向けの戦略といえるでしょう。
2.成長投資枠のみで5年使い切る(年240万円投資)
つみたて投資枠は利用せず、成長投資枠のみを年間上限の240万円ずつ5年間投資する方法もあります。
この場合、5年間で成長投資枠の生涯上限である1200万円を使い切ることができます。月額に換算すると20万円の積立です。
このプランでは、生涯非課税保有限度額1800万円のうち、まだ600万円分の枠(つみたて投資枠)が残っている状態になります。そのため、6年目以降もつみたて投資枠を利用して、年間120万円までの非課税投資を継続することが可能です。
個別株など、成長投資枠でしか購入できない商品に集中的に投資したい場合に有効な戦略です。
3.時間をかけて積み立てる(10年以上)
必ずしも5年という短期間で使い切る必要はありません。10年、15年、30年といった長期間にわたって、無理のない金額をコツコツと積み立てる方法も有効な選択肢です。
例えば、以下のようなプランが考えられます。
- 10年で使い切る場合: 年間180万円(月15万円)
- 15年で使い切る場合: 年間120万円(月10万円)
- 30年で使い切る場合: 年間60万円(月5万円)
時間をかけて投資する最大のメリットは、ドルコスト平均法の効果により、価格変動リスクを抑えられる点です。ドルコスト平均法とは、定期的に一定額を投資することで、価格が高い時には少なく、安い時には多く購入し、平均購入単価を平準化する手法です。
投資初心者や、まとまった資金がない人にとっては、精神的な負担も少なく、長期的に継続しやすい方法といえるでしょう。
例えば月5万円の積立を(つみたて投資枠含め)30年続けた場合、年利5%で運用できれば、元本1800万円に対して約2277万円の運用益が期待でき、総資産は約4077万円に達する計算になります。
上記は一定の条件(年利5%など)に基づき算出したシミュレーション結果であり、将来の投資成果を示唆・保証するものではありません。実際の運用では元本割れとなるリスクがあります。
(参考:つみたてシミュレーター|金融庁)
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使い切るべき?判断基準とメリット・デメリット
成長投資枠を早期に使い切るべきか、それとも時間をかけるべきか。どちらが正解ということはなく、それぞれの投資スタイルにメリットとデメリットが存在します。両者を比較検討し、自身の投資方針やリスク許容度に合った方法を選ぶことが重要です。
早期に使い切るメリット
非課税枠を早期に使い切る(最速投資)最大のメリットは、複利効果を最大限に活かせる可能性が高い点です。複利効果とは、投資で得た利益を再投資することで、利益がさらに利益を生む仕組みのことを指します。
早く投資元本を増やすことで、運用期間全体が長くなり、長期にわたって効率的に資産を拡大させる効果(複利効果)が期待できます。シミュレーション上では、投資期間が同じ30年でも、最初の5年で1800万円を投資したケースのほうが、30年かけて投資したケースよりも最終的な資産額が増える傾向があります。
また、運用で得られた利益がすべて非課税になるというNISAの恩恵を、長期間にわたって最大限享受できる点もメリットです。
早期に使い切るデメリット・リスク
早期に非課税枠を使い切る戦略には、いくつかのデメリットやリスクも伴います。
高値掴みのリスク
短期間にまとまった資金を投入するため、もし市場が過熱しているタイミングで購入してしまうと、その後の価格下落で含み損を抱える可能性があります。時間をかけて投資する場合に比べて、購入タイミングが結果に与える影響が増します。
資金的な負担が大きい
年間360万円(月30万円)を投資に回すには、相応の収入と余裕資金が必要です。無理な投資計画は家計を圧迫し、継続が困難になるおそれがあります。
精神的な負担が大きい
投資元本が大きいため、市場が暴落した際の含み損の額も増えます。例えば1800万円投資した直後に市場が30%下落すれば、540万円もの含み損が発生します。こうした状況でも冷静に長期保有を続けられる精神的な強さが求められます。
時間をかけて積み立てるメリット
時間をかけてコツコツと積み立てる方法には、リスクを抑えやすいというメリットがあります。
最大のメリットは、ドルコスト平均法の効果を活かせる点です。毎月一定額を投資し続けることで、価格が高い時には少なく、安い時には多く購入することになり、結果的に平均購入単価を平準化できます。これにより、高値掴みのリスクを抑えやすく、市場の変動に一喜一憂することなく投資を続けられます。
また、少額から始められるため、資金的な負担が少なく、投資初心者でも無理なく継続しやすい点も魅力です。毎月の家計の中から捻出できる範囲で投資額を設定できるため、精神的なプレッシャーも少なくて済みます。
長期的な視点で安定した資産形成を目指すなら、時間を味方につける積立投資は有効な戦略です。
ドルコスト平均法は将来の投資成果を保証するものではなく、相場下落時における損失を防止するものではありません。
年収・資産状況別の判断基準
生涯非課税枠をどのくらいのペースで使い切るべきかは、個々の年収や資産状況によって異なります。
投資額を決める際の1つの根拠となるのが「貯蓄率(手取り収入に対して貯蓄や投資に回す割合)」です。一般的に、手取り収入の10%〜20%を貯蓄・投資に回すのが理想とされています。
ここでは、具体的な年収レンジを基に、現実的な投資ペースの判断基準を解説します。
年収500万円未満の場合
年収500万円未満(手取り年収の目安:約300万円〜400万円)の場合、手取り収入の「10%〜15%」を投資に回す設定が1つの目安となります。
これを計算すると年間36万円〜60万円となり、月額にして「3万円から5万円程度」が家計に無理のない現実的な範囲といえるでしょう。
このペースで投資を続けると、成長投資枠を使い切るのに20年から33年程度、生涯非課税枠1800万円を使い切るには30年から50年かかります。とはいえ、上限を目指さなければいけないというものでは全くありません。まずは少額からでも投資を始め、継続することを最優先に考えましょう。
投資を始める前には、万が一の事態に備えるための生活防衛資金(生活費の6ヶ月分程度)を確保しておくと安心です。収入が増えたり、家計に余裕が生まれたりしたタイミングで、少しずつ投資額を増額していくのが賢明な方法といえるでしょう。
年収500万円〜800万円の場合
年収が500万円から800万円(手取り年収の目安:約400万円〜600万円)の範囲にある人は、家計にもある程度の余裕が出やすくなります。生活水準を上げすぎず、手取りの「15%〜20%」を投資に回すことを目指してみましょう。
このペースであれば、成長投資枠を使い切るのに10年から20年、生涯非課税枠1800万円であれば15年から30年かけて使い切る計算になります。
毎月の積立に加えて、ボーナス月に増額設定を活用するのも効果的です。例えば、毎月5万円を積み立てつつ、ボーナス月に30万円ずつ追加投資すれば、年間120万円の投資が可能です。ライフプランに合わせて、成長投資枠でのスポット購入なども組み合わせ、柔軟に投資計画を立てましょう。
年収800万円以上または資産1000万円以上の場合
年収800万円を超える(手取り年収の目安:約600万円以上)場合、基礎的な生活費の割合が下がるため、貯蓄率を「20%〜30%以上」に引き上げることも十分に可能です。年間120万円〜180万円以上の投資資金を捻出でき、月額「10万円から15万円」といった積極的な投資も視野に入ります。
さらに、すでに1000万円以上の金融資産を持っている人であれば、特定口座(課税口座)や預貯金からNISA口座への資産移し替えを組み合わせることで、年間枠上限の360万円(月30万円)を活用する「最速5年での使い切り」も現実的な選択肢となります。
早期に投資元本を最大化することで、長期的な複利効果を効率的に享受できる可能性があります。
ただし、高収入であっても住宅ローンや教育費などの支出が大きい場合は、無理は禁物です。あくまで余裕資金の範囲内で投資計画を立てることが大前提です。また、投資経験やリスク許容度も考慮し、暴落時にも冷静に対応できるかどうかを自問した上で、投資ペースを決定することが大切です。
使い切った後の運用戦略
NISAの生涯非課税保有限度額1800万円を使い切った後、どのような運用を続ければよいのでしょうか。ここでは、上限到達後の3つの主要な戦略について解説します。
基本は「ほったらかし」でOK
非課税枠を使い切った後の基本的な戦略は、投資した資産を長期保有し続けること、いわゆる「ほったらかし投資」です。
NISA口座内の資産は、売却しない限り非課税期間が無期限で継続します。そのため、慌てて売却する必要は全くありません。長期保有を続けることで、複利効果によって資産がさらに成長していくことが期待できます。
短期的な市場の変動に一喜一憂せず、長期的な視点で資産を育てていくことが、NISAのメリットを最大限に活かすことにつながります。使い道が決まっていない資金であれば、じっくりと運用を続けるのがよいでしょう。
リバランスが必要なケース
基本は長期保有ですが、状況によってはポートフォリオの見直し(リバランス)が必要になるケースもあります。リバランスとは、資産配分を当初の計画に戻すために、値上がりした資産を一部売却し、値下がりした資産を買い増すことです。
例えば、株式と債券を50%ずつで運用していたものが、株価の上昇により株式の比率が70%になった場合、リスクを取りすぎている可能性があります。株式の比率が想定以上に高まった時に、株式の一部を売却して債券を買い増し、元の比率に戻すのがリバランスです。
NISA口座でリバランスを行う場合、商品を売却すると非課税枠が復活するのは翌年以降となるため、同一年内に非課税枠を使ってすぐに買い直す(資産を入れ替える)ことはできない点に注意が必要です。
この復活した枠を利用して、新たな商品を購入することができます。ライフステージの変化(退職が近づくなど)でリスク許容度が変わった際にも、リバランスは有効な手段となります。
NISAは売却益に税金がかからないため、リバランスの際に一部を売却しても税金分の資産が目減りしないことも運用上の大きなメリットといえます。

課税口座での追加投資を検討
NISAの非課税枠を使い切った後も、さらに投資を続けたい場合は、課税口座(特定口座や一般口座)の利用を検討しましょう。
課税口座では、投資で得た利益に対して20.315%の税金がかかりますが、投資額に上限はありません。NISA口座と同じ証券会社で特定口座を開設すれば、NISAと同じような感覚で投資を継続できます。
「源泉徴収あり」の特定口座を選べば、証券会社が利益の計算から納税までを代行してくれるため、確定申告の手間もかかりません。NISAの非課税メリットを最大限活用しつつ、さらなる資産拡大を目指すための選択肢として有効です。
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よくある失敗パターンと注意点
成長投資枠を使い切ることを意識するあまり、陥りがちな失敗パターンがいくつかあります。非課税のメリットを活かすためにも、注意点を理解し、冷静な投資判断を心がけましょう。
生活資金を削って無理に投資
まず避けなければいけない失敗は、非課税枠を早く埋めたいという気持ちから、生活に必要な資金まで投資に回してしまうことです。
投資は、あくまで余裕資金で行うのが大原則です。病気や失業といった不測の事態に備えるための生活防衛資金を確保せずに投資を始めると、いざ現金が必要になった際に、タイミング悪く値下がりしている投資商品を売却せざるを得なくなり、損失を確定させてしまうリスクがあります。
年間投資枠を使い切ることに固執せず、まずは自身の家計状況を把握し、生活に影響のない範囲で継続可能な投資額を設定することが欠かせません。
高値で一括投資して暴落に遭遇
成長投資枠では一括投資も可能ですが、タイミングを見計らって金額を一度に投じることにはリスクが伴います。市場が過熱しているように見える局面で「乗り遅れまい」と焦って一括投資をすると、高値掴みとなり、その後の暴落で含み損を抱える可能性があります。
投資のタイミングを正確に予測することはプロでも困難です。リスクを抑えるためには、一括投資にこだわらず、複数回に分けて投資する時間分散や、毎月一定額を積み立てるドルコスト平均法を活用するのが賢明です。
これにより、購入価格が平準化され、短期的な市場の変動に左右されにくくなります。
年間投資枠の繰り越しができない
NISAの重要なルールとして、年間の投資枠を使い切れなかった場合でも、残りの枠を翌年に繰り越すことはできない点を覚えておく必要があります。
例えば、2026年に成長投資枠240万円のうち100万円しか使わなかったとしても、2027年の成長投資枠が「240万円+残りの140万円」になるわけではありません。2027年の枠は新たに240万円としてリセットされます。
このルールがあるため、「今年はあまり投資できなかったから、来年まとめて投資しよう」という考え方は通用しません。非課税枠を効率的に活用するためには、年間を通じて計画的に投資を行っていくことが大切です。
ただし、無理に枠を使い切る必要はありません。あくまで自身のペースを優先しましょう。
成長投資枠の使い切りに関するよくある質問
ここでは、NISAの成長投資枠の活用に関して、多くの人が抱く疑問についてQ&A形式でお答えします。
Q. NISAの非課税枠は使い切らないと損?
いいえ、使い切らなくても損をすることはありません。
NISAは非課税期間が無期限であり、投資期間にも定めがありません。そのため、年間投資枠や生涯非課税枠を無理に使い切る必要は全くありません。
大切なのは、自身の収入やライフプランに合わせて、無理なく継続できるペースで投資を続けることです。少額からでも長期的に投資を続けることで、複利効果やリスク分散の効果を得ることができます。枠を使い切ることにこだわらず、自身のペースを大切にしましょう。
Q. NISAで運用している資産を途中で売却したら枠は復活する?
はい、売却した分の非課税枠は翌年以降に復活し、再利用できます。
NISA口座で保有している商品を売却すると、当該商品を購入した時の金額(簿価)分の生涯非課税枠が、売却した年の翌年に回復します。例えば、2026年に元本100万円分の商品を売却した場合、2027年以降に100万円分の非課税枠を再び利用できます。
ただし、注意点が2つあります。1つは、年間の投資上限額(成長投資枠なら240万円)は増えないこと。もう1つは、枠が復活するのはあくまで翌年以降であり、売却した年の中ですぐに再投資できるわけではない点です。
この点を踏まえて、計画的に売却を行いましょう。
Q. 成長投資枠とつみたて投資枠は併用すべき?
資金に余裕がある場合は、原則として併用することが推奨されます。
NISAの大きなメリットの1つは、つみたて投資枠(年間120万円)と成長投資枠(年間240万円)を併用できる点です。併用することで、年間最大360万円まで非課税投資が可能となり、生涯非課税枠1800万円を効率的に活用できます。
基本的な戦略としては、まずつみたて投資枠で、金融庁が厳選した低コストのインデックスファンドなどにコツコツと長期・積立投資を行い、資産形成の土台を築きます。
その上で、余裕資金があれば成長投資枠を活用し、個別株やアクティブファンドなど、より積極的なリターンを狙う商品に投資するという使い分けが考えられます。
もちろん、両方の枠で同じ投資信託を積み立てることも可能です。
まとめ
NISAの成長投資枠は、年間240万円、生涯で1200万円までという非課税メリットを提供してくれる制度です。つみたて投資枠と併用すれば、年間最大360万円、生涯で1800万円の非課税投資が可能になります。
非課税枠を最速5年で使い切る方法は、複利効果を最大化できる可能性がある一方で、資金的な負担や市場変動のリスクも伴います。大切なのは、年間投資枠を使い切ることに固執せず、自身の年収や資産状況、リスク許容度に合った無理のないペースで投資を継続することです。
時間をかけてコツコツ積み立てる方法は、ドルコスト平均法によりリスクを抑えやすく、初心者の方でも安心して始められます。証券会社が提供する「使い切り設定」などの便利機能も活用しながら、自身に最適な投資計画を立てていきましょう。
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監修
高橋 明香
- ファイナンシャルアドバイザー/CFP®認定者
みずほ証券(入社は和光証券)では、20年以上にわたり国内外株、債券、投資信託、保険の販売を通じ、個人・法人顧客向けの資産運用コンサルティング業務に従事。2021年に株式会社モニクルフィナンシャル(旧:株式会社OneMile Partners)に入社し、現在は資産運用に役立つコンテンツの発信に注力。1級ファイナンシャル・プランニング技能士、一種外務員資格(証券外務員一種)保有。
執筆
マネイロメディア編集部
- お金のメディア編集者
マネイロメディアは、資産運用に関することや将来資金に関することなど、お金にまつわるさまざまな情報をお届けする「お金のメディア」です。正確かつ幅広い年代のみなさまにわかりやすい、ユーザーファーストの情報提供に努めてまいります。





